肾阴虚和阳虚怎么判断？
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肾阴虚和阳虚怎么判断？
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
肾阴虚和肾阳虚其实不难区分推测，肾阴虚的症状表现出有潮热烦渴、五心烦热、腰膝酸软而痛、头昏、牙齿松动、痤疮等，肾阳虚的症状表现出有腰膝酸冷、面色白、畏寒肢冷、五更泄泻、小便清长、夜尿多等。在饮食方面可以多吃黑色的食物，少吃肉类。
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