大豆卵磷脂中有雌激素吗？
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大豆卵磷脂中有雌激素吗？
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
大豆中所含的植物雌激素，可以调节更年期妇女体内的激素水平，防止骨骼中钙的流失，可以缓解更年期综合征，骨质疏松症。同时禁吃辛辣酒、油腻、海鲜等刺激性食物。
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