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卵巢早衰雌激素低

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卵巢早衰雌激素低

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
雌激素低引起的卵巢早衰的可能原因是内分泌失调、作息不规律、熬夜、工作压力大或是身体过度肥胖引起的,所以建议平时需要多运动,锻炼身体,可以增强自身抵抗力。日常饮食需要均衡、有营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,最好是每天可以补充一杯豆浆,平时多吃豆制品,对补充雌激素也是有好处的。

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