月经来的吃冷饮会效果如何
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月经来的吃冷饮会效果如何
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
生理期吃冷食，会刺激性肠胃造成毛细血管收拢，出現消化道不适感，生理期，骨盆处在血肿情况，冷刺激性会使毛细血管收拢导致经血排出受阻，腹疼，假如长期性在生理期吃冷食还非常容易产生体寒出現生理期腹疼，经量降低等病症。月经期间吃冷饮的话，容易导致血液受到温度的影响而发生改变，致使不易流通，容易产生血块，引起痛经。在来月经期间尽量不要碰一切过冷的东西，不能够吃冷冻的食物，不要用冷水洗头洗澡，不要多喝冷开水。
