孕妇吃葡萄干有什么好处
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孕妇吃葡萄干有什么好处
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
每天吃葡萄干有以下好处：1.改善贫血，促进人体牙齿和骨骼的发育，缓解牙龈出血，牙周炎等。2.促进血液循环，软化血管，对心肌有营养作用，还能预防心血管疾病。葡萄干含有蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，钙，铁，钠，钾等多种营养元素。
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