痛经喝红糖水管用吗
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痛经喝红糖水管用吗
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
红糖水并不能谁喝了都有用的。1、每个经期都痛经的人群:这类人群大多数是虚寒体质人群，应当在经期要来之前就做好准备工作，提前喝红糖水，不宜过度劳累，做好保暖工作。2、偶尔痛经的人群:这类人因经期前一些不适宜的行为导致痛经，可以在痛经时抱热水袋暖自宫，辅助喝红糖水缓解痛感，并不需要长时间喝。3、经期后才开始痛经的人群:并不需要提前喝红糖水，经期开始时再喝效果会更好。
