20多岁一弯腰就疼是怎么回事
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20多岁一弯腰就疼是怎么回事
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
20多岁一弯腰就疼可能有多种原因，包括腰肌劳损、腰椎间盘突出等。长时间保持坐位工作或学习，容易导致腰肌劳损，表现为腰部肌肉紧张、疼痛症状，弯腰时疼痛明显。腰椎外伤也可能导致腰椎间盘突出，从而引起弯腰时疼痛症状，并伴有臀部以及下肢麻木表现。为了缓解这种情况，建议休息或按摩，并注意保护腰椎，避免外伤。如果疼痛严重，建议及时就医。
