木耳菜孕妇能吃吗
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木耳菜孕妇能吃吗
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
一般来说，孕妇不是提议吃木耳菜的。尽管木耳菜中带有丰富多彩的蛋白、维他命和矿物等营养元素，也有降血压、避免严重便秘、清热去火等功效；可是木耳菜寒性，归属于寒性食材，而孕妇是不能吃寒性食材的，由于吃完非常容易造成子宫修复，产生先兆性流产。因此您的盆友是对的，针对孕妇而言，木耳菜是有害的，是不可以吃的。
