糖尿病足按什么穴位好
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糖尿病足按什么穴位好
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刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
糖尿病足可通过按摩足三里、涌泉穴、三阴交等穴位缓解症状。
按摩足三里位于膝盖下四横指处，有助于改善下肢血液循环，减轻麻木感。涌泉穴在足底前部凹陷处，适当按压能帮助调节血糖代谢。三阴交位于内踝尖上四横指处，对缓解下肢水肿有一定效果。按摩时需注意力度适中，以局部酸胀为度，避免用力过猛导致皮肤破损。每日可重复进行1-2次，每次持续5-10分钟。
糖尿病患者应保持足部清洁干燥，选择宽松透气的鞋袜，定期检查足部皮肤状况。
