莲雾有何食疗作用
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莲雾有何食疗作用
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
莲雾的功效包括了宁心安神，利尿消肿，清热解毒，凉血，止咳开胃消食等，莲雾主要生长于热带有营养的价值，比如富含镁钙等矿物质，适量的摄入有助于缓解肌肉和神经紧张，缓解焦躁不安的情绪，具有宁心安神的效果，另外还能够利尿消肿，清热解毒。
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