粽子在胃里不消化吃山楂有用吗
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粽子在胃里不消化吃山楂有用吗
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
山楂是具有一定促进消化的作用，但是如果是因为饮食不当引起的消化不良，吃山楂的效果一般不是很明显。患者可以选择使用一些促进消化类的药物，平时一定要以清淡的食物为主，尽量不要暴饮暴食，少吃一些油腻的食物。在饭后半个小时左右，可以适当的做一些运动或者用手按摩一下腹部，这样都可以促进肠道的蠕动，也有助于消化，平时患者一定要多喝水。
