孩子弯腰驼背怎么办？
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孩子弯腰驼背怎么办？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
小孩子正在发育的时期，如果出现了弯腰驼背的话，很可能会影响孩子脊柱的发育。注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要"站如松，坐如钟"是有一定道理的。正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展，做到这些对孩子的弯腰驼背会有很好的疗效。
