月经期间吃益母草颗粒效果怎样？
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今年三十二岁了，听说益母草有治疗月经不调的功效，想了解一下经期可以吃益母草调理吗?
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
通常情况下引起月经失调的原因有情绪波动、常常熬夜、营养不良、身体体质下降等。如若发生这些情况都是会对月经有影响的。益母草属于性凉的中草药针对改善血液循环、祛瘀、活血调经有一定的功效。在服用益母草时也是需要注意的，像月经不调、产后出血、血瘀腹痛、化脓疮和溃疡得病症可以服用。经期出血量少的可以服用，如若经期量多就要慎服了，所以还是要针对自身的经期情况来正确服用。建议在月经期间合理安排自己的生活习惯，最好以清淡为主，忌食辛辣刺激性的食物，像一些维生素高，补血效果好的食物可以多食用一些。
