早泄自我锻炼法
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早泄自我锻炼法
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
刚刚结婚的男孩子出现早泄的问题，可能就是因为性刺激太强，缺乏性爱经验过于紧张引起的并不等于说就是早泄。让您的朋友戴双层避孕套，学会变换性爱体位在性爱过程中要学会控制性，刺激强度。还需要注意适当的多锻炼身体，规律生活戒除烟酒，每天用冷热水交替渗泡龟头，以降低龟头的敏感性，延长性爱时间。
