月经的内分泌失调怎么办
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月经的内分泌失调怎么办
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林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
根据您的叙述，初步考量是饮食不当致使的月经疼痛，月经不调。在月经期应当防止吃寒凉的食物，留意增强营养，多吃许多牛奶鸡蛋，猪肝，猪肉，鸡肉，羊肉，等不要吃极冷的瓜果，更不要吃雪糕。防止吃辛辣刺激的食物。经期前后应留意防寒，防止穿著太过单薄。也可以服食许多调经的中成药。需求注意注意营养摄入，不要挑食、厌食。
