月经期间能吃芭乐吗
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月经期间能吃芭乐吗
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尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
女性在经期是可以吃番石榴的，番石榴富含营养，尤其是富含维生素，女性在经期大部分的水果都是可以吃的，只要注意，不是太凉就可以了，一定不要吃冷冻的水果，并且也不要进食生冷的食物，否则容易导致月经的异常，像是月经量变少，月经稀发，痛经等。另外，女性在月经期间一定要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜等情况的发生。
