孕期可以吃兔肉吗
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自从怀孕后，嘴特别馋，每天都在想着吃这吃那的，今天想吃兔肉，想问一下孕期可以吃兔肉吗?
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
怀孕期间，可以吃少量兔肉，兔肉也比较有营养。兔肉蛋白质含量丰富，含钙、磷、铁、锌等矿物质，维生素A含量也比较高。中医认为，兔肉性味甘、凉，有补中益气，凉血解毒之功。然而无论什么样的食物，都不建议吃得太多，以免造成胃部损伤。因为人吸收营养的能力是有限的。怀孕初期饮食以清淡、高蛋白、好消化、卫生为主，但不宜大鱼大肉，带壳的海鲜类食物易携带寄生虫，如烹饪或清洗不当，进食后对胎儿不利。孕期食用任何食物避免暴饮暴食，适量即可。
