紫苏叶孕妇可以吃吗
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最近我买回来了一些紫苏叶，而且我现在已经怀孕了，想吃一下紫苏叶，所以我想问紫苏叶孕妇可以吃吗?
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
紫苏叶孕妇是可以吃的。紫苏叶中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，对于孕妇来说通过吃紫苏叶可以很好的促进肠胃蠕动，而且紫苏叶具有安胎的功效，可以使胎儿更好的进行生长和发育。但是孕妇也不要吃太多的紫苏叶，因为紫苏叶属于寒性食物，如果一次性吃太多，可能就会导致孕妇的肠胃出现不适。另外，在吃了紫苏叶之后，最好不要再吃其他生冷的食物。
