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高血压能吃荞麦吗

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我经常感觉头晕目眩,去医院检查为高血压,但是我很喜欢吃荞麦,高血压能吃荞麦吗?

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
高血压可以吃荞麦的。荞麦是一种偏寒性的东西,有一定的保健作用适量的饮用对身体是有一定好处的,但是不能完全指望荞麦茶来降血压,它可以改善体内循环,软化血管,平常的饮食中还可以食用一些蔬菜水果达到体内营养的均衡。

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