我是脑出血的病人现己出院.要注意什么？
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我是脑出血的病人现己出院.要注意什么？
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
脑出血病人在出院之后，应当多留意歇息，防止重体力的劳作，每天要确保充足的深度睡眠，在饮食方面也应当加以控制，忌嘴油腻，辛辣刺激性的食物，少吃鱼类，海鲜类的食品，要以清淡易消化的食物为基础，每天多喝水增进分解代谢。每天也应当做足量的户外运动，增强体质，大幅提高免疫力。需求注意平时需要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜，以防加重病情。
