感冒可以吃坚果类吗
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感冒可以吃坚果类吗
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
油脂大的不宜多吃。一天总计吃普通肉抱括海里的是2两最多。多喝水水里碳水化合物多加对人体有益处，一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。粥一天2顿。西瓜一天总计吃3斤不仅如此，患者要养成良好规律作息的生活好习惯，检查治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动。
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