产后血瘀与不注意保暖有关系吗
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产后血瘀与不注意保暖有关系吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
生产过后如果吃一些凉性，生冷的食物，或者腹部受凉就会影响恶露的排泄，出现恶露淤积的情况，是与个人的保暖问题有一定的关系。建议在生产过后一定要注意个人的饮食问题，多吃温热的食物，而且可以适当的补充一些活血化瘀，补气养血的食物，如益母草，阿胶，桃胶，桂圆，红枣等，能够促进恶露的排泄，对于产后的恢复会有一定的帮助。
