孕妇能不能吃虾子
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孕妇能不能吃虾子
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
孕妇是可以吃虾子的。虾子当中的营养元素比较高，尤其是当中含有大量的优质蛋白，能够补充营养，而且当中还含有碘元素、钙元素，能够促进胎儿发育。但是在选择虾时一定要注意不要吃变质的虾，对虾过敏的人应该注意避免吃虾，容易造成危害。吃虾时还应住意做到营养均衡，可搭配其他食物食用。
