如何避免妇科炎症啊？
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如何避免妇科炎症啊？
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林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
预防妇科炎症，首先要增强生殖器官的免疫力，每天清洗保持卫生，避免没有保护措施的性生活，月经期避免同房，同房前后要清洗。平时注意营养饮食，多吃瘦肉，鱼奶蛋，新鲜的蔬菜水果，增强自身的抵抗力，加强锻炼。饮食作息规律，不要熬夜，保持内分泌的稳定。
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