来例假喝什么养生茶
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来例假喝什么养生茶
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林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
来例假喝玫瑰花茶、月季花茶、枸杞红枣茶等养生茶。玫瑰茶能行气活血，调理内脏，在月经期间饮用，可以使皮肤变得更加健康，消除脸上的斑点；月季花茶有行气活血、润肤等功效，适合月经不调、痛经等情况；枸杞红枣汤的功效是补肝益肾，养心润肺，生津悦目，还有散寒的功效。因此来月经可以喝玫瑰花茶、月季花茶、枸杞红枣茶等养生茶。
