莲芯的功效与作用禁忌
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问题描述：
我这几天有些上火，准备煮莲子粥下下火，莲芯的功效是什么?莲芯的作用禁忌是什么?
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
莲芯有清心火，降血压，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，养心健脑的功效。莲芯的作用禁忌是有大便干结难解，腹部胀满的人不能食用。另外，莲芯性寒，体质虚寒的人不宜长期服用。
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