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颈部淋巴排毒手法是什么

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问题描述:
我最近经常去做身体护理,但是从来没有做过颈部淋巴排毒的项目,不知道这个排毒的手法是怎么做的?

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏,由下至耳根处轻轻推开。头部微微抬高,用手指由锁骨往上推,左右手各做10次。用拇指及食指重点推颈纹,向上推时切忌太用力,做15次。双手食指及中指放于腮骨下的淋巴位置,按压约1分钟,促进淋巴循环,起排毒作用。

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