骨折老人吃什么水果
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骨折老人吃什么水果
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
老人发生骨折后，需要卧床休息、活动量会减少，就容易出现便秘。可以多吃香蕉促进胃肠蠕动、加快体内消化、增进肌肉组织吸收营养成分。还可以吃西瓜、火龙果、猕猴桃、苹果等，能够补充维生素，有利于骨折恢复。其次，需要吃含钙、蛋白质丰富的食物，有牛肉、羊肉、鱼肉、虾皮、奶制品、豆制品，加快骨骼组织代谢，使骨折断端长骨痂。老人发生骨折后，也需要采取正确的治疗，比如进行有效的复位、固定、加强功能锻炼，可以加快治愈骨折的病症。
