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肥胖应该怎么处理?

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肥胖应该怎么处理?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
肥胖的患者可以通过食疗的方式来进行调理,或者也可以通过运动的方式来进行减肥,能够有效的改善症状,这段时间一日三餐一定要定时定量,尽量的不要出现暴饮暴食的情况,可以选择少食多餐,而且做一些有氧的运动对身体健康都能够起到一定的好处。

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