面色偏黑，额头发黑是什么原因
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面色偏黑，额头发黑是什么原因
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
考虑肝排毒不好。肝脏的排毒功能不好会有全身倦怠感日趋严重。食欲不振，有恶心感觉。持续性微热，或发恶寒。注意力不容易集中等症状。如果不影响生活，平时注意生活习惯，加以食疗是可以改善的，有些食物如薏仁、小米、绿豆汤、枸杞、地瓜等等都有很好的养肝作用。时多吃山药，莲子，扁豆，薏苡仁，山楂，香蕉，大枣，板栗及猪瘦肉，牛肉，鸡肉，多喝粥，如:小米粥，八宝粥，山药莲子粥，山楂粥来健脾养胃。
