10女孩来月经还长高吗
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10女孩来月经还长高吗
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陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
考量孩子属于发育期，及时消化营养还是可以长高的。饮食方面尽量按排的全面营养许多，不要偏食缺肉，以免引发营养不良，再次出现矮个子的情况，平时多吃高蛋白食物，比如说鸡蛋、瘦肉等等，每天确保一杯牛奶，可以很好的增进骨骼的生长。多带孩子进去举办户外运动，比如说跳绳，跳远等等，对长个子都有协助。
