缩阴产品有没有效
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缩阴产品有没有效
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
正常顺产引起阴道扩约肌松弛，弹力減弱。平时在日常的生活中经常性的做提肛的动作，每次做二十个，每天做5次左右，可以有效的帮助阴道紧致，短时间内恢复阴道紧实可以外用舒美茵，凝胶，放在里面没有局部刺激感。避免剧烈运动饮食均衡营养，注意保持心情舒畅，避免劳累，注意休息。
