孕妇能不能侧卧睡觉
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孕妇能不能侧卧睡觉
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕妇能侧卧睡觉，睡眠的姿势可以选择仰卧或者侧卧。大多数的孕妇，孕晚期之后，子宫会发生右旋，建议左侧卧位睡姿，但并不是绝对的。如左侧卧位感到不适，可以采取仰卧位或者右侧卧位，主要看舒适度。如果侧卧位的睡姿不舒服，在仰卧位姿势的时候，建议适量的抬高床头。因为比较平的睡姿，可能会发生仰卧位低血压综合征，从而导致胎心出现异常。所以对于孕妇，睡姿并不是固定不变，可以选择自身舒服的姿势睡觉。
