孕妇吃什么预防早产
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孕妇吃什么预防早产
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕妇吃容易消化的食物，不容易引起胃肠道不适症状的食物，可以预防早产。当然目前没有什么特定的，哪一种食物吃了能够预防早产的食物。在平时生活中如果进食导致胃肠不适症状的，特别是出现腹泻症状的，有可能会出现宫缩的情况而导致早产。建议怀孕期间的女性要注意定期的行产前检查。注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，适当运动，可以做一些有氧运动，比如游泳，慢走，瑜伽等。
