怀孕期间孕妇可以吃韭菜吗？
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怀孕期间孕妇可以吃韭菜吗？
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
孕妈妈是可以吃韭菜的，很多孕妈会担心各种食物是否对胎儿或者是自身有不良影响，其中就包括韭菜。因为从中医上来说，韭菜具有散瘀、活血、止血的作用，但是脱离剂量来谈效果是不正确的。我们从营养学的角度来看，韭菜是一种富含丰富的维生素、矿物质、膳食纤维的蔬菜。
