便秘的饮食禁忌有什么
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便秘的饮食禁忌有什么
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
对于便秘患者来说，饮食调整是非常有必要的。平时要多吃含纤维素的蔬菜（白菜、韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜的水果.要激励她们喝足量水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等。这也有润肺通便的效用。便秘严重者,可足量服食缓泻剂如蜂蜜,大黄或动用开塞露,甘油灌肠等。
