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孕妇可以吃虾吗?

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孕妇可以吃虾吗?

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
孕妇可以吃虾,虾是蛋白质含量丰富的食物,也是微量元素含量高的食物,虾是海鲜类的食物,孕妇适量的吃虾,可以及时的补充体内的蛋白质成分,对胎儿的脑神经发育有益,而且也有补钙的效果,孕期吃虾是不错的食物,但是对海鲜类过敏的孕妇,不宜多吃虾。

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