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骨科
身高155,体重45kg,大基数还是小基数?
提问时间:2024-12-29 18:48
|
1人回答
问题描述:
身高155,体重45kg,大基数还是小基数?
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2024-12-29 19:04
身高155厘米,标准体重应该是50公斤,目前您的体重只有45公斤,不属于肥胖,没有必要减肥,如果把体重减的太低,容易导致机体抵抗力减弱,建议平时生活科学一些就可以了,每日三餐每餐,主食不要超过100克,每天坚持有氧运动达到60分钟。
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