小孩可以空腹喝牛奶吗
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小孩可以空腹喝牛奶吗
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
是不建议小孩子空腹喝牛奶的，因为牛奶大部分是水分，如果空腹情况下喝，胃液会被水分稀释掉，会影响到牛奶中营养物质的吸收，也会影响到对其他食物的吸收。建议吃东西之后再喝牛奶，这样营养吸收会比较好，也不会因此对肠道产生刺激。牛奶营养价值比较高，所含的钙质以及蛋白质都比较丰富，平时适当给孩子喝些是比较有益处的。
