为什么睡觉时打呼噜？
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为什么睡觉时打呼噜？
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
打呼噜的原因许多，效用机制也很复杂，打呼噜可能会是鼻腔后的许多腺体肿胀，不同程度的引发鼻腔堵塞，致使通气不足，于是人反射性的张口呼吸，舌根后坠，推挤气流引发的。如果想要减低打呼噜症状，可以偿试惯许多小习惯，比如物色个合适的枕头等。需求注意多吃些新鲜的蔬菜水果，必要时去就医检查一下。
