手腕扭伤肿了疼怎么办
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我不小心把手腕扭伤了，很疼，而且还肿了，拿东西都不敢，该怎么办?
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夏长军 河南中医药大学第三附属医院 主任医师
手腕扭伤肿了疼可以外部上冷敷，或者外部药物，能起到消肿止疼的作用，如果是超过48小时，可以外部热敷，贴膏药治疗，起到活血化瘀，消肿止疼的作用，期间尽量不要活动关节，而且减少下垂的时间，以免加重水肿。
