苹果可以加热了再吃吗？
| 1人回答
问题描述：
苹果可以加热了再吃吗？
全部回答共1条回答
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
苹果可以加热吃，特别适合于中老年人苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶可以软化软化以后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，可以使营养作用发挥，一定要更加完善，可以减少对胃肠道的刺激，对于老年人来说可以适当的吃一些热苹果，对身体是有好处的，建议在日常生活中适当的吃一些新鲜蔬菜水果，提高身体的抵抗力，还有免疫力。
