宝宝感冒咳嗽可以吃米粉吗
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宝宝感冒咳嗽可以吃米粉吗
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葛伟 山东大学齐鲁医院 副主任医师
宝宝感冒咳嗽一般可以吃米粉，但需注意避免过甜或过凉。
米粉质地柔软易消化，适合感冒期间胃肠功能减弱的宝宝食用。选择原味米粉可减少对咽喉的刺激，温热食用有助于缓解咳嗽症状。若宝宝伴有发热或痰多，可将米粉调制成稀糊状，避免加重咽喉不适。感冒期间宝宝食欲下降，米粉可作为过渡性食物，但需搭配适量蔬菜泥或肉泥保证营养均衡。
感冒咳嗽期间应避免添加蜂蜜、糖等调味品，以防刺激呼吸道加重咳嗽。米粉冲泡后需尽快食用，避免久置变凉。若宝宝出现呕吐、腹泻或拒绝进食，应及时就医排查其他疾病可能。
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