摔跤膝盖肿了怎么办
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摔跤膝盖肿了怎么办
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
摔跤导致膝盖肿了，首先不能再过多的去活动膝关节。应及时到当地医院骨科门诊拍摄x线观察是否有膝关节骨折。然后在受伤后48小时之内先进行局部的冰敷，48小时之后再进行局部热敷。休息时应抬高患肢。摔跤导致膝盖肿了的患者，在养伤期间建议应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
