痰湿体质的人可饮姜茶吗
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痰湿体质的人可饮姜茶吗
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
痰湿体质的人是可以饮用姜茶的，但是要控制饮用量，姜茶的主要成分是生姜，属于温热性的食品，具有温中散寒、除湿的效果，适当的引用姜茶还可以增加食欲。痰湿体质的人群，避免进食油腻辛辣刺激性的食物，以清淡饮食为主。
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