怀孕什么时候开始吃鹅蛋
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怀孕什么时候开始吃鹅蛋
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
怀孕吃鹅蛋没有特殊的时间限制，任何时候都可以吃。怀孕期间对营养物质需求量较大，因此任何时候都需要及时补充营养。鹅蛋的营养价值很高，里面含有丰富的维生素、蛋白质及矿物质等营养成分。孕妇适量吃些鹅蛋能够补充身体所需营养，增强自身抵抗力。另外鹅蛋也有助于胎儿的脑部发育。鹅蛋具有很高的营养价值，但含有的胆固醇较高，因此建议不要吃得太多。
