月经时脸上长痘痘，怎样才不长呢？
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月经时脸上长痘痘，怎样才不长呢？
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卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
要留意增进体内淋巴循环往复和为肌肤表面去角质的护理，从体内和体外两方面抽出来。除了就是要留意平时调理，饮食上少吃脂肪，高糖，辛辣，油腻，煎炸的食物，以及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，多饮热水，对于您的情况还是会有所协助的。
