来月经的时候偏头痛怎么办
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来月经的时候偏头痛怎么办
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
来月经的时候偏头痛，建议放松心情，不要太紧张，保持充足的睡眠和休息，避免疲劳。可以进行针灸、刮痧等理疗，也可以服用布洛芬缓释胶囊止痛。要有偏头痛，按摩足三里、太阳穴和阴堂，以补充气血。足三里是阳明胃经的结合点，其矛头指向疼痛。只要每天按足三里，就能停止头痛。除按足三里外，还应按揉太阳穴和印堂部位。建议每天早上7-9时，在足三里两侧揉搓或艾灸3分钟。从月经前7天起，推开额头，分别按摩太阳穴和阴堂2分钟，直至月经结束。
