孕妇可以喝老母鸡汤吗
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我媳妇怀孕两个月了，今天特意给她做了一些鸡汤，孕妇可以喝老母鸡汤吗?
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
准妈妈在怀孕期间的饮食需要广泛多样化，什么都要吃。如果需要摄入足够的蛋白质量，可吃高蛋白优质蛋白食物。那就是说无论是公鸡还是母鸡肉质都含有丰富蛋白质，都是可以吃的。在怀孕期间可以正常的食用老母鸡熬的汤或者肉，这样对胎儿的生长发育有帮助，没有任何影响，怀孕期间要注意饮食，尽量多吃些容易消化的食物，少油腻，多吃水果蔬菜，忌吃辛辣的食物。建议：怀孕期间还要注意休息，避免劳累，做好定期检查，有情况及时去医院就诊。
