什么蔬菜壮阳补肾
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什么蔬菜壮阳补肾
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
韭菜，洋葱，西兰花等蔬菜有补肾壮阳的作用。如果患者感到腰膝酸软，阳痿早泄，畏寒肢冷，乏力等肾阳虚的症状，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好，副作用较小，可以放心应用。在应用期间，注意生活要规律，不要熬夜等，忌烟酒，心情要保持舒畅，情绪要保持乐观，精神压力不要过大，平时多注意户外运动，以增强体质，起到健肾的作用。
